私は中学高校生時代、母との仲があまり良くなかった。私の不登校が原因なのだが、いつもいつも口うるさく学校へ行けという母が苦手だった。私が中学三年の時、学校に行かないで家でゴロゴロしていた為、勉強が周りに追いついていなかった。もうすぐ受験とい…

一個前の記事でRMKのファンデーションを買った話をした。今日で自分でRMKを使いメイクして2日目になるが、感想は「暗くて艶が少ないが、崩れにくい」かな。BAさんにタッチアップしてもらって102を選んだのだが、RMKはより素肌近い自然な色を勧めているからそ…

今日はRMKのファンデーションを買いに三越に行ってきた。RMKのチークは持っているが、ファンデを買うのは初めてで、BAさんに色を見てもらおうとAmazonじゃなく店舗まで足を運んだ。普段は韓国ブランドのHERAを使っている。HERAのミストクッションC23。これと…

最近外出する機会が多い。主に買い物だけど。外出すると物が欲しくなる。物が欲しくなると金が欲しくなる。金が欲しくなると働く意欲が出てくる。家にずっといるとお金を使わない。買い物は食事だけで消費欲が湧かない。消費欲が無いと働く意欲も湧かない。…

・美肌脱毛→5万岩盤浴週一→月4000円化粧水→1000〜10000円乳液→1000〜10000円洗顔→600円メイク落とし→1000円・白肌日焼け止め→1000〜6000円・化粧品ファンデーション→5000〜6000円下地→3000〜5000円つけまつげ→1200円チーク→3000円アイシャドウ→4000〜6000円…

人との距離感は大切だ。私の数少ない友人(親友と言えるくらいの子)にこんな子がいる。2人で一緒にいるのに事あるごとにスマホを見まくる子。ファミレスに行って食事が運ばれるのを待っている間。遊園地のアトラクションで並んでる時。電車に乗ってる間。兎に…

相性の話の続き。以前ミニマリストブロガーのブログを読んだのだが、その方が捨てずに残す物の定義に相性のことを書かれていたのを思い出した。その方はそれを身につけていて何かいい事が起こりやすいと感じたり、気持ちが落ち着くような物を残しているらし…

相性があう。これはよく対人関係で使われるけど、相性は対人関係だけでなく、物だったり行動だったりシステムにもある。最近私が相性が合うなと思ったものに、はてブロがある。今まで私はアメブロユーザーだった。アメブロをよく見ていたし、実際ブログを作…

今月はかなりお金を使った。旅行に行ったからだ。実際に旅行に行って使ったお金と、旅行の為に買い出した費用等を含め10万以上使った。普段4〜5万しか使わない貧乏学生にとっては中々大きな出費だった。あーやばいな、貯金めっちゃ使ってしまった。また貯め…

私はダメ人間だ。意識して生活をしてないと、女じゃないとんでもない醜悪な物になる。だからこれだけは普段意識して守っているというものを今日は書く。・歩く、座らない(最近膝が痛いため、抑えめではある)・爪を綺麗にする・自分に本当に合う服以外買わな…

パソコンが壊れた。私はパソコンに詳しくないのでサポートセンターに連絡し、色々説明を聞いたのだが、結局初期化しなければいけなくなった。それは別にいい。大したデータも入っていないので初期化くらい幾らでもやる。しかし、初期化に伴いワード・エクセ…

私はオシャレに疎い。オシャレになりたいし、オシャレな人に憧れるのだが、センスが無い。服はちょくちょく買うのだが、どう合わせていいか分からない。どうやってもオシャレにならない。だが、最近分かったことがある。服も大事だが、それに合わせる靴、鞄…

前に運動と食欲について書いたと思う。その続きを今日は書く。運動を増やせば食欲を抑えることが出来る。これは正解だったと思う。現に私の過食が収まっている。最近はめちゃめちゃ歩いた。自転車とエスカレーターを使わないことにし、電車では立つというル…

最近岩盤浴にハマっている。これ、めちゃめちゃいい。とにかく汗を掻く。顔や背中だけでなく足や腕など全体から玉の汗が出る。これが堪らなく爽快で、今日行ってきたのだがもう明日も行きたくなってる。回を重ねるに連れて汗を掻く早さもあがり、量も増えて…

お久しぶりです。ここ数日旅行に行っておりまして、記事を書いてなかったのですが、またこれから今まで通り更新していきます。よろしくお願いします。ーーーーーーー切り取りーーーーーーーーー私は普通の人が普通に出来ることが上手く出来ない。不登校だっ…

眠れない。私はこの半年で生活習慣が半端なく狂い、午前8時に寝て午後3時に起きる生活を送っている。最初はこんなのいつでも戻せると思っていた。1日だけ睡眠時間を削り寝不足状態を作ったら、その日は早めに眠くなるからそれに合わせて寝ればいいと思ってい…

ここ数日いい感じに食欲が落ち着いている。恐らくめちゃめちゃ歩いているからだと思う。以前何かのサイトで、運動をすると食欲の抑制につながるみたいな事が書かれていた。その頃は信じられなかった。その頃1日1時間半位のウォーキングをしていたが、食欲が…

最近思うことがある。それは本当の事でも全てを伝えるべきなのか、ということだ。私は就職先が決まったが、それは以前記事に書いた通り自分の力で勝ち取った訳ではない。ボランティアで一緒に活動している人に紹介してもらい就職する事が出来た。まーよくあ…

私は中高と不登校を経験した。中学は計1年くらい不登校で、高校は入ってすぐ行かなくなって辞めた。いじめられた訳ではない。でも学校へは行きたく無かった。体育がやだ。先生が嫌い。友達と居ると疲れる。もっと寝てたい。そんな理由だった。誰もが感じたこ…

私の祖父母の家は4階建てのビルで、1、2階は事業者に貸して、3、4階を住居にしている。なので靴を脱ぐ本当の玄関は3階にあり、風呂やキッチン、リビングが3階で、2人の自室は4階にある。3階に上がるまでにエレベーターは無いため、長い急な階段を上らなけれ…

就職先が決まってしまった。ちょっと前にどうしよう、就活しなきゃと言ったばかりであったが決まった。私は大学2年からとあるボランティアに参加していた。そこで私に良くしてくれる人に出会った。別にそんな頻繁に参加していた訳ではない。2ヶ月に1回参加す…

何故偽の食欲が湧くのか。私はこれは食べ過ぎ(特に炭水化物の)が原因なんだと思う。去年までの私は明らかにこの偽の食欲による過食に悩まされていた。しかし、ここ最近食べ過ぎていないにも関わらず、異様な食欲が湧く。私はこれを偽の食欲だと思っていたの…

以前書くと言ってた記事。私が思う偽の食欲の特徴・強烈に湧き上がってくる(我慢出来ない)・食べたい物が固定されているex.甘いものだけ食べたい。お菓子だけ食べたい。・十分な量を食べたはずなのに、食べたくなる本物の食欲はこれとは逆の特徴。特に感じる…

昨日①の食事をやってみた。朝 なし昼 プルーン1個、玉ねぎと豚肉の炒め物夜 寿司、ポテチ一袋結局物足りなくてポテチを食べた。でもこれがお腹の調子的に良かった感じがするので、食事内容は以下のようにする。(1日に摂る食事)・炭水化物一つex. 白米茶碗一…

私は直接的に人とぶつかったことが、あまり無い。間接的にはあるが、いつも大したトラブルにはならない。喧嘩は嫌いだし大人しいタチなため、日常生活で人をムカつかせるような振る舞いをしたことはあまりなかった。というより、そういうことをしないよう努…

私の生活リズムはとんでもなく狂っているため、今夕飯を終えた。そして、1日1回と炭水化物を制限することがすごくキツイことに気付いた。最近炭水化物を食べ過ぎていたこともあると思うが、食べてる量はいつもより多いのに炭水化物が少ないというだけで、足…

相変わらず文字が大きくなったり、アンダーラインが引かれている、、、どうしてこうなるんだろうか？

以前1日1食ダイエットをやったことがある。それで4キロくらい痩せた。期間は覚えていないが、半年以上やった気がする。何故やめたかというと、ダイエット中ちゃんと1日1食にすることは守っていたのだが、徐々に1食の量が増え、それに伴いせっかく落とした体…

私がどんなダイエットをしているか、詳しく書いていなかったので、今日はそれを書こうと思う。① 小食 (1日2食以下)(これを可能にするための工夫)・空腹を感じるまで食べない。・一口に入れる量を少なくし、すごくよく噛む。・スープと100%のフルーツジュース…

私は去年8キロのリバウンドをし、50キロから58キロまで体重が増えた。正直58キロもギリギリで留まっていたという状態で、その当時は1日置きに過食をしていおり、58キロを超すのも時間の問題だった。何をやっても、過食衝動が治らなかった。1日1食をやろうと…